Ciao Stella carissima,
voglio ringraziarti di cuore per la seduta di questa mattina. È stata un’esperienza davvero profonda e potente. Fatico persino a trovare le parole per descrivere quello che ho provato ma sento che mi ha veramente riempita!
Ho bisogno di ruminarla bene questa cosa perchè sei andata proprio a scavare in profondità. È stato intenso, sì, ma anche incredibilmente bello.
Stamattina, quando mi hai chiesto se volessi continuare, in quel momento ero esausta. Ora ti rispondo a gran voce: sì, assolutamente sì! È stato un vero punto di svolta per me, sento che qualcosa si è mosso, e voglio andare avanti in questo percorso.
Già dopo la seduta ho avvertito un cambiamento. Le attività che avevo in programma le ho vissute con una leggerezza nuova, con piacere vero.
E la cosa più bella è che non le ho fatte solo perché “me le ha dette Stella”, ma perché sentivo che le stavo facendo per me.
Mi sono detta: “Fallo perché lo desideri tu, perché lo meriti”.
Così oggi pomeriggio sono uscita per una passeggiata e me la sono goduta fino in fondo. È stato come fare un regalo a me stessa: camminare, sentire il sole sulla pelle, guardare le vetrine… tutto con presenza, con gratitudine.
Sono felice. Davvero.
Grazie, grazie, grazie. Ti abbraccio forte. ❤️